Plan

Bez Glutenu

przykład dania z dieta o niskim indeksie glikemicznym catering

Plan Bez Glutenu

Plan zbilansowanej diety pudełkowej bez glutenu to propozycja od Fit-Body dla osób, które z różnych przyczyn unikają białka niektórych zbóż. Pomimo iż jest to dieta eliminacyjna, jest bardzo urozmaicona i bogata w składniki odżywcze. Warto podkreślić, że w diecie bezglutenowej stosujemy naturalnie zamienniki tradycyjnych potraw, takich jak makarony, pieczywo czy zdrowe słodycze.

Dowiedz się więcej

Zamów teraz Plan Bez Glutenu

Zamów dietę

dieta pudełkowa 3 posiłki i torba papierowa

Makroskładniki

Białko

30%

Węglowodany

50%

Tłuszcz

20%

gotowy posiłek - dieta pudełkowa niski indeks glikemiczny

smaczny posiłek z dieta pudełkowa o niskim indeksie glikemicznym

Gluten to wspólna nazwa dla białek niektórych zbóż, takich jak m.in.: pszenica i jej odmiany, żyto, pszenżyto czy jęczmień. Nietolerancja na gluten może objawiać się zmęczeniem, wzdęciami, występowaniem bólu głowy czy brzucha po spożyciu glutenu, a nawet wysypka czy pojawieniem się anemii.

Plan Bezglutenowy to program przeznaczony dla osób ze szczególną wrażliwością na występowanie glutenu w pożywieniu.

Dieta bez glutenu może okazać się pomocna w przypadku niektórych chorób autoimmunologicznych. Mimo iż jest to dieta eliminacyjna, jest bardzo urozmaicona i bogata w składniki odżywcze. Jak w każdym naszym programie, posiłki są sycące, regularne i odpowiednio zbilansowane, aby przyspieszyć metabolizm bez konieczności głodzenia się.

Przykładowe menu

Śniadanie

Jajka sadzone w szynce szwarcwaldzkiej, bezglutenowe pieczywo, kolorowa sałatka

II Śniadanie

Czarne muffinki z nadzieniem dyniowym, pomarańcza

Obiad

Makaron bezglutenowy z sosem śmietanowym ze szpinakiem i krewetkami

Podwieczorek

Zielone smothie owocowe

Kolacja

Chili con carne z nachosami

Co zawiera dieta bezglutenowa?

Z codziennego menu diety bezglutenowej wykluczone zostały produkty zawierające gluten, a wykorzystywane są zamienniki m.in.: produkty zbożowe naturalnie bezglutenowe takie jak ryż, kukurydza czy gryka. Dieta bezglutenowa od Fit-Body występuje w aż 5 wariantach kalorycznych, dlatego mogą po nią sięgnąć osoby, które chcą schudnąć, utrzymać stałą wagę lub nieznacznie przytyć z zachowaniem niewielkiej aktywności fizycznej.

Jest dietą niskokaloryczną skierowaną przede wszystkim do osób, które mają na celu poprawę swojego stanu zdrowia oraz osób, które z różnych przyczyn chciałyby lub powinny zmniejszyć lub wykluczyć spożycie glutenu. Cały pakiet zawiera 5 posiłków – śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek oraz kolację. Stałe dostarczanie organizmowi paliwa dobrze wpływa na metabolizm, poczucie energii czy utrzymanie deficytu kalorycznego podczas diety bezglutenowej na redukcji.

Korzyści diety pudełkowej bezglutenowej

Dieta pudełkowa bezglutenowa może pomóc przystosować się do nowego planu żywienia osobom, które dopiero zaczynają wykluczać białka niektórych zbóż z jadłospisu. Usługa ta świetnie sprawdzi się również u osób zaznajomionych z zasadami diety, ale nie lubiących gotować lub chcących zaoszczędzić czas, a przy okazji poznać nowe zaskakujące smaki i urozmaicić codzienne menu.

Codziennie rano pod wskazany adres dostarczymy pakiet posiłków na cały dzień. Nasze dania pakujemy do poręcznych, szczelnie zamykanych pudełek, które można podgrzewać w mikrofalówce. Dzięki temu, zyskujesz jeszcze więcej czasu na ulubione zajęcia, nie brudzisz domowych naczyń, a także możesz mieć pewność, że posiłki są świeże i higienicznie transportowane.

Sięgnij po zdrowie z dietą pudełkową bez glutenu od Fit-Body

Chciałbyś prowadzić dietę bez glutenu, a przy tym jeść smacznie i różnorodnie? Postaw na dietę pudełkową bezglutenową od Fit-Body. Codziennie przygotujemy dla Ciebie zestaw smakowitych, zdrowych posiłków, m.in. słodkie wypieki, chrupiące kanapki pełne warzyw, sycące makarony czy odżywcze smoothie. Już dziś zamów pakiet testowy i sprawdź naszą dietę.

Dieta z wyborem
menu

Jedz co chcesz, sam komponuj swoją dietę! Wybieraj co chcesz spośród 25 dań !

Dowiedz się więcej