Plan Bez Glutenu

Kto może sięgnąć po dietę pudełkową bez glutenu?

Plan Bezglutenowy to program przeznaczony dla osób ze szczególną wrażliwością na występowanie glutenu w pożywieniu. Gluten to wspólna nazwa dla białek niektórych zbóż, takich jak m.in.: pszenica i jej odmiany, żyto, pszenżyto czy jęczmień.

Nietolerancja na gluten może objawiać się zmęczeniem, wzdęciami, występowaniem bólu głowy czy brzucha po spożyciu glutenu, a nawet wysypka czy pojawieniem się anemii.

Dieta bez glutenu może okazać się pomocna w przypadku niektórych chorób autoimmunologicznych. Mimo iż jest to dieta eliminacyjna, jest bardzo urozmaicona i bogata w składniki odżywcze. Jak w każdym naszym programie, posiłki są sycące, regularne i odpowiednio zbilansowane, aby przyspieszyć metabolizm bez konieczności głodzenia się.

Co zawiera dieta bezglutenowa?

Z codziennego menu diety bezglutenowej wykluczone zostały produkty zawierające gluten, a wykorzystywane są zamienniki m.in.: produkty zbożowe naturalnie bezglutenowe takie jak ryż, kukurydza czy gryka.

Dieta bezglutenowa od Fit-Body występuje w aż 5 wariantach kalorycznych, dlatego mogą po nią sięgnąć osoby, które chcą schudnąć, utrzymać stałą wagę lub nieznacznie przytyć z zachowaniem niewielkiej aktywności fizycznej.

Korzyści diety pudełkowej bezglutenowej

Dieta pudełkowa bezglutenowa może pomóc przystosować się do nowego planu żywienia osobom, które dopiero zaczynają wykluczać białka niektórych zbóż z jadłospisu.

Usługa ta świetnie sprawdzi się również u osób zaznajomionych z zasadami diety, ale nie lubiących gotować lub chcących zaoszczędzić czas, a przy okazji poznać nowe zaskakujące smaki i urozmaicić codzienne menu.